Negatieve of belemmerende gedachten overschaduwen vaak onze dromen😨 Hoe vaak hoor jij niet stemmetjes in je hoofd die tegen je tetteren: - Zou je dat nu wel doen? - Wie ziet er nu op mij te wachten? - Ben ik wel onderscheidend genoeg? - Je moet keihard werken om een...

‘In de flow zitten’ betekent dat dingen moeiteloos gaan en je weinig energie kosten Klinkt ideaal, maar hoe creëer je zo’n situatie? Wat heb je hiervoor nodig en waar loop je tegen aan? In deze podcast geef ik je inzichten hoe jij vanuit flow kunt ondernemen.

Hoe kun je je bedrijf starten of laten groeien op een manier die bij jou past. Dat is hetgeen waar Slow & Grow ondernemen je bij helpt. In deze podcast neem ik je mee hoe deze methode werkt en hoe ik deze heb ontwikkelt.

Terwijl ik mijn laptop openklap, merk ik dat een zin van gister blijft hangen uit een kennismakingsgesprek. Het heeft te maken of je snel tot het inzicht kunt komen m.b.t. wat je werkelijk wilt doen. Wat vooraf ging Ze mailde me een week geleden, dat ze ambitieus was...

Afgelopen week heb ik veel kennismakingssessies, maar ook gewoon gesprekken gevoerd met zowel vrouwen als mannen die zo graag iets anders willen. Die zo klaar zijn met het werk wat ze nu doen. Ze zich zo energieloos, futloos en ongelukkig voelen. Die zo graag iets...

De schoolvakantie is hier begonnen, 6 weken lang zijn de meiden weer thuis.Zelf hebben we 3 weken vakantie, maar door de Corona is de vakantie bij ons door midden gebroken.De laatste tijd sprak ik veel met anderen over angst. En dan met name de angst die je tegenhoudt...

Over een maand hebben mijn kinderen al zomervakantie. Voor mijn gevoel lijkt het ver weg, maar dichtbij tegelijk. Ver weg, omdat we zoveel met zijn allen thuis zijn geweest, al veel mooie dagen hebben gehad en we minder deden dan normaal.Maar ook dichtbij, omdat de...

Ik kom net terug van een rondje hardlopen. Hardlopen en wielrennen is iets wat ik nu graag doe. Het maakt mijn hoofd leeg en ik voel me erna zo lekker fris. Toch betrap ik mezelf erop als ik onderweg dan ben ik nog wel eens denk aan de finish. Vooral als ik net...

Wat me afgelopen week opviel bij de vrouwen die ik sprak over hun werk, is dat velen van hen al jarenlang werken in omgeving waarin ze niet gestimuleerd of gewaardeerd worden. Maar ze niet opgeven, want en dan komen de belemmeringen ze hebben nu immers een inkomen,...

Morgen is het maandag. Misschien gaan jouw kinderen deze week ook weer naar school of zijn er deze week andere ontwikkelingen waardoor je meer ruimte en tijd hebt. Tijd om te werken, maar ook meer tijd voor jezelf.Hoe verleidelijk is het om meteen deze week van alles...